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FONDAMENTAL
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 sur réservation

 

 

 

 11

 

a

 
Vign_IMG_1982

 LES SAMEDIS

MACHINES

( voir planning )

SOLO ou DUO

 

 

ouvert à tous

séance d'1 heure

reformer

cadillac (solo)

half trapèze

wunda chair 

spine corrector

 

Réservez votre place!

 

Conformément aux mesures sanitaires:

  • Un PASS Sanitaire sera demandé pour accéder aux séances.
  • Le port du masque n'est plus obligatoire durant les séances.
  • Du gel hydroalcoolique est à votre disposition.
  • Les accessoires sont désinfectés entre chaque séance.
  • Si vous le pouvez venez déjà en tenue.
  • D'autres mesures d'hygiène sont mises en place dans le Studio (machines, tapis de la salle, lavage des mains, toilettes... ).
 

 

NOUVEAU PLANNING  2021 - 2022

 

(susceptible de changement

en fonction des pré-inscriptions)  

 

 

 

 LUNDI MARDI  MERCREDI  JEUDI  VENDREDI  SAMEDI 

09H45 - 10H45

 MAT 2  
MAT 3  MAT 2
 

11H00 - 12H00

FOND.
  MAT 1
MAT 2

1 PRIVE/ mois 

12H15 - 13H15

 MAT 2  


1 PRIVE/ mois

13H30 - 14H30


   
  1 PRIVE/ mois

 

 

           

16H30 - 17H30




     

17H45 - 18H45

 FOND. MAT 3
MAT 2 
   

19H00 - 20H00

 MAT 1  MAT 2 MAT 3  MAT 3    

20H15 - 21H15

MAT 3  FOND.  MAT 2  MAT 2
   

 

 * Cours complet

 * FOND. : mouvements modifiés débutant / mise en place des principes de la méthode

 * MAT 1 : mouvements modifiés niveau 1

 * MAT 2 : mouvements modifiés niveau intermédiaire

 * MAT 3 : mouvements modifiés et mouvements originaux Joseph PILATES niveau avancé

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